Pilates ja painonpudotus

Painonpudotusohjelmamme hyödyntää Pilatesin ytimen aktivointiperiaatteita ja tieteellisiä resistenssijärjestelmiä tehokkaan rasvanpolttokehyksen rakentamiseksi. S2000-sarjassa on ergonomiset kaksoisriviset olkapään pistorasiat, joissa on 15 cm korkeuden säätö, pariksi irrotettava muistivaahtotuelle, mikä mahdollistaa tarkat vatsan lihaksen kohdistuksen rypistyksiin ja venäläisiin käänteisiin lannerangan kompensoinnin minimoimiseksi. 30–40 lb: n sinisen vastusköyden kanssa (testattu 200 kilon murtovahvuuteen), 45- minuutin istunnon lisääminen lepää metabolista nopeutta 23%-ekvivalentti 180 ylimääräisen kalorin polttamiseen. S3000-sarjassa käytetään 6061- T6-alumiinin matala-keskuksen kehystä (58,5 cm korkeus), rajoittaen haaran keskikohdan siirtymistä 3 cm: n sisällä yhdistelmäliikkeiden, kuten painotettujen kyykkyjen ja salamyppien aikana. Sen 150 kg: n kuormituskapasiteetti tukee painotettua koulutusta hiekkasäkkien/käsipainoilla, mikä parantaa lihashapenkulutusta.

Monikulmainen jalkapalkin säätöjärjestelmä (0 aste –45 asteen viiden tason lukitus) asteikon merkinnöillä optimoi lihasten sitoutumisen: 0 asteen plank-moodi aktivoi 78% peräsuolen vatsan, 25 aste-aste-moodin lisäämällä gluteus maximus-osallistumisella 35% ja 45 asteen vastustuskyvyn kanssa. Kolmansien osapuolien testit osoittavat, että S1003-mallin (jouset-leetex-hybridiresistenssin) käyttäminen 3 kertaa viikossa 1, 500- Kalorien päivittäinen saanti johtaa keskimäärin 2,3% kuukausittaiseen kehon rasvan vähentämiseen ja 2,8 cm: n vyötärön ympärysvahteen menetykseen. BSCI-sertifioitu automatisoitu tuotantolinjamme varmistaa hydraulisen taittojärjestelmän männän aivohalvausvirheet<0.5mm, enabling folding in 12 seconds to foster consistent training habits.